Binnen de praktijk proberen we geregeld dingen in groep te organiseren.

We merken dat het in groep samenkomen en verbinding voelen met groepsgenoten erg krachtig werkt. Je voelt je niet meer alleen en kan ook leren van anderen. We kregen alvast al een aantal keer de feedback van deelnemers dat ze zich erg veilig bij ons voelden.

​

De trainingen kunnen door iedereen gevolgd worden. Ook wanneer je al in individuele therapie bent. Dit kan een mooie aanvulling bieden. 

​

      Momenteel lopen er verschillende groepstrainingen:
 

• ​Verbeter je slaap

• Angst (ver)kennen

• Voluit leven

• Mindfulness & hartcoherentie
  
  We bieden deze geregeld opnieuw aan dus wanneer data niet passen, of al gepasseerd zijn, neem dan gerust even contact op om te kijken of je je op de wachtlijst kan plaatsen, of dat er al nieuwe data bekend zijn.
  
  Bij vragen over een cursus kan je steeds beroep doen op een gratis verkennend gesprek bij Uschi. Zij kan samen met jou inschatten of de groep iets voor jou kan betekenen.

        Achter de schermen werken we momenteel aan een groepsaanbod voor                    mensen met ADHD en werken we ook iets uit om stress aan te pakken.​